Hói chữ M là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt ở nam giới, khi đường chân tóc hai bên thái dương lùi dần về phía sau trong khi phần giữa trán vẫn còn tóc, tạo nên hình dáng giống chữ M. Tình trạng này có thể xuất hiện từ tuổi khá trẻ và tiến triển từ từ theo thời gian.

Nhiều người ban đầu chỉ nhận thấy trán hói chữ M khi soi gương hoặc chụp ảnh, nhưng đến khi đường chân tóc lùi rõ mới bắt đầu tìm hiểu cách trị hói chữ M. Việc nhận biết sớm và xác định nguyên nhân giúp lựa chọn hướng xử lý phù hợp hơn.

Hói chữ M là gì?

Hói chữ M là cách gọi phổ biến cho tình trạng đường chân tóc vùng trán bị lùi ở hai bên thái dương, trong khi phần tóc chính giữa trán còn tương đối rõ. Khi nhìn từ phía trước, đường chân tóc tạo thành hình giống chữ M.

Ở nam giới, tình trạng này thường liên quan đến rụng tóc kiểu nam (androgenetic alopecia) – một dạng rụng tóc có tính di truyền. Tình trạng có thể bắt đầu từ tuổi thiếu niên hoặc những năm đầu tuổi trưởng thành ở một số người, sau đó tiến triển dần.

Tuy nhiên, không phải trường hợp tóc hói chữ M nào cũng giống nhau. Có người chỉ bị lùi nhẹ ở hai bên trán, trong khi người khác có thể tiếp tục mất tóc ở vùng đỉnh đầu và thái dương theo thời gian.

Dấu hiệu hói chữ M dễ nhận biết

Một số dấu hiệu hói chữ M thường gặp gồm:

• Đường chân tóc hai bên thái dương ngày càng lùi.
• Phần trán có cảm giác rộng hơn trước.
• Tóc ở vùng thái dương mảnh và thưa dần.
• Khi vuốt tóc ra sau, hình chữ M hiện rõ hơn.
• Tóc ở hai bên trán ngắn, mảnh hơn so với vùng tóc phía sau.
• Đường chân tóc thay đổi rõ khi so sánh ảnh chụp sau một khoảng thời gian.
• Tình trạng thưa tóc có thể tiếp tục lan về vùng đỉnh đầu.

Rụng tóc ở nam giới, quá trình thường diễn ra từ từ. Đường chân tóc có thể lùi trước, sau đó tóc vùng đỉnh đầu ngày càng mỏng.

Vì vậy, nếu nhận thấy dấu hiệu bị hói từ sớm, đặc biệt khi gia đình có người từng bị hói đầu, nên kiểm tra tình trạng tóc thay vì chờ đến khi vùng hói mở rộng.

Hói chữ M bẩm sinh có phải hói đầu không?

Một số người có hói chữ M bẩm sinh, tức đường chân tóc vốn đã cao hoặc lõm nhẹ ở hai bên thái dương từ khi còn trẻ nhưng không nhất thiết đang bị rụng tóc tiến triển.

Đây là điểm cần phân biệt.

Nếu đường chân tóc giữ ổn định trong nhiều năm, tóc ở vùng thái dương không tiếp tục mỏng đi thì có thể chỉ là đặc điểm tự nhiên của đường chân tóc. Ngược lại, nếu đường chân tóc liên tục lùi, sợi tóc ngày càng mảnh và xuất hiện thêm vùng thưa thì cần đánh giá khả năng rụng tóc kiểu nam.

Do đó, không nên chỉ nhìn hình dáng chữ M để kết luận mình đang bị hói. Bác sĩ cần đánh giá lịch sử rụng tóc, tình trạng da đầu, mật độ tóc và vùng cho tóc để đưa ra nhận định phù hợp.

Vì sao bị hói chữ M?

Nguyên nhân phổ biến của hói đầu chữ M ở nam giới là rụng tóc kiểu di truyền. AAD cho biết yếu tố di truyền có thể khiến nang tóc dần thu nhỏ, từ đó tóc trở nên mảnh hơn và cuối cùng khả năng phát triển tóc có thể giảm đáng kể.

Ngoài yếu tố di truyền, tình trạng tóc thưa hoặc đường chân tóc thay đổi cũng có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân khác. AAD nhấn mạnh rằng rụng tóc có nhiều nguyên nhân và việc xác định đúng nguyên nhân là bước quan trọng để lựa chọn hướng điều trị.

Vì vậy, khi bị hói chữ M, không nên mặc định rằng chỉ cần sử dụng một sản phẩm hoặc một phương pháp duy nhất là có thể giải quyết tình trạng.

Hói chữ M có chữa được không?

Hói chữ M có chữa được không? Đây là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Câu trả lời phụ thuộc vào nguyên nhân, mức độ hói và tình trạng nang tóc.

Nếu tóc mới bắt đầu thưa và nang tóc vẫn còn khả năng phát triển, bác sĩ có thể cân nhắc các phương pháp điều trị hoặc chăm sóc hỗ trợ nhằm duy trì và cải thiện tình trạng tóc. Với rụng tóc kiểu nam, một số phương pháp điều trị nội khoa có thể giúp làm chậm quá trình rụng và hỗ trợ mọc tóc ở một số người.

Nếu trán hói chữ M đã hình thành rõ, nang tóc đã mất hoàn toàn, cấy tóc tự thân sẽ được cân nhắc. Khi đó, bác sĩ lấy nang tóc khỏe từ vùng cho tóc và phân bổ vào khu vực cần bổ sung.

Điều quan trọng là không nên hiểu “chữa hói chữ M” theo nghĩa mọi trường hợp đều có thể đưa đường chân tóc trở lại giống như trước. Mục tiêu điều trị cần được xác định dựa trên tình trạng thực tế và nguồn nang tóc của mỗi người.

Cách trị hói chữ M: Có những lựa chọn nào?

1. Điều trị và chăm sóc khi tóc mới thưa

Với những trường hợp dấu hiệu hói đầu sớm, bác sĩ có thể đánh giá nguyên nhân và cân nhắc phương pháp điều trị phù hợp.

Một số thuốc như minoxidil được sử dụng trong điều trị rụng tóc kiểu nam; finasteride cũng là thuốc kê đơn được sử dụng cho nam giới trong một số trường hợp. Tuy nhiên, thuốc có chỉ định, chống chỉ định và tác dụng phụ riêng nên cần được bác sĩ đánh giá trước khi sử dụng.

Ngoài ra, các liệu pháp chăm sóc da đầu có thể được sử dụng như phương án hỗ trợ tùy từng trường hợp.

2. Cấy tóc tự thân khi vùng hói đã rõ

Với người tóc hói chữ M đã hình thành rõ và mong muốn cải thiện đường chân tóc, cấy tóc là một phương án có thể được bác sĩ cân nhắc.

Khác với các sản phẩm chăm sóc tóc, cấy tóc không tạo ra nang tóc mới. Nang tóc được lấy từ vùng cho tóc của chính khách hàng rồi cấy vào vùng hói.

Kết quả phụ thuộc vào nhiều yếu tố như số lượng nang có thể khai thác, chất lượng vùng cho tóc, thiết kế đường chân tóc và kỹ thuật thực hiện.

3. Kết hợp các phương án theo tình trạng

Không phải người bị hói chữ M nào cũng cần cấy tóc ngay.

Có trường hợp tóc vẫn còn thưa và nang tóc có khả năng đáp ứng với phương pháp hỗ trợ. Ngược lại, có người đã mất tóc rõ ở hai bên trán và cần bổ sung nang tóc để tạo lại đường chân tóc.

Vì vậy, một kế hoạch cá nhân hóa sẽ phù hợp hơn việc áp dụng cùng một cách trị hói chữ M cho tất cả khách hàng.

Điều trị hói chữ M tại Trung tâm Cấy ghép tóc Y học Quốc tế

Tình trạng hói chữ M không giống nhau ở mỗi người. Có trường hợp tóc mới bắt đầu thưa, nang tóc vẫn còn khả năng phát triển; cũng có trường hợp đường chân tóc đã lùi sâu, vùng hói hình thành rõ. 

Vì vậy, thay vì áp dụng một phương pháp cho tất cả khách hàng, Trung tâm Cấy ghép tóc Y học Quốc tế xây dựng các hướng can thiệp dựa trên tình trạng thực tế, gồm Hair Growth Pro, Cell Booster Hair+ và cấy tóc tự thân.

1. Hair Growth Pro – hỗ trợ chăm sóc nang tóc ở giai đoạn tóc thưa

Với những người mới xuất hiện dấu hiệu hói chữ M, tóc vùng trán và thái dương bắt đầu mảnh, thưa nhưng chưa mất tóc quá nhiều, bác sĩ có thể cân nhắc liệu trình Hair Growth Pro.

Công nghệ này sử dụng sự kết hợp giữa sóng RF, ánh sáng laser cường độ thấp và các dưỡng chất chăm sóc da đầu, hướng đến việc tăng cường tuần hoàn tại da đầu, hỗ trợ đưa dưỡng chất đến khu vực nang tóc và chăm sóc môi trường da đầu.

Hair Growth Pro phù hợp hơn với định hướng duy trì và chăm sóc nang tóc còn hoạt động, thay vì sử dụng để thay thế nang tóc đã mất.

2. Cell Booster Hair+ – bổ sung dưỡng chất hỗ trợ nang tóc

Cell Booster Hair+ là một lựa chọn khác được Trung tâm ứng dụng trong kế hoạch chăm sóc tóc và da đầu.

Liệu pháp sử dụng kỹ thuật tiêm vi điểm để đưa dưỡng chất vào vùng da đầu cần chăm sóc giúp hỗ trợ nang tóc, da đầu và chất lượng sợi tóc. Sản phẩm đã được phê duyệt bởi châu Âu và Bộ Y tế lưu hành trong nước.

Với người bị hói chữ M ở giai đoạn sớm, tóc đang mảnh và thưa, bác sĩ có thể cân nhắc liệu pháp Cell Booster Hair+. Hiệu quả và mức độ đáp ứng cần được đánh giá theo tình trạng của từng người.

3. Cấy tóc tự thân – bổ sung nang tóc cho vùng hói rõ

Khi hói chữ M đã hình thành rõ, đường chân tóc lùi sâu và vùng tóc cần cải thiện không còn đủ nang tóc để đáp ứng mục tiêu thẩm mỹ, cấy tóc tự thân có thể được bác sĩ cân nhắc.

Thay vì tạo ra nang tóc mới, phương pháp này sử dụng nang tóc khỏe từ vùng cho tóc của chính khách hàng, sau đó phân bổ vào khu vực hói theo thiết kế đã được tính toán trước.

Tại Trung tâm Cấy ghép tóc Y học Quốc tế, khách hàng có thể được tư vấn nhiều kỹ thuật như FUE, HAT và cấy sợi dài PNS, tùy tình trạng tóc, diện tích vùng hói, nguồn nang tóc và mục tiêu tạo hình đường chân tóc.

Đặc biệt với hói chữ M, bác sĩ cần chú trọng đến thiết kế đường chân tóc, mật độ cấy và hướng mọc, bởi đây là những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến diện mạo sau khi cấy.

Với hơn 8 năm phát triển trong lĩnh vực cấy ghép tóc, cùng hệ thống cơ sở tại Hà Nội, TP.HCM và Hải Phòng, Trung tâm Cấy ghép tóc Y học Quốc tế hướng đến xây dựng giải pháp đa dạng cho người gặp tình trạng rụng tóc, tóc thưa và hói đầu. 

Hói chữ M có thể được tiếp cận theo nhiều hướng. Quan trọng không phải là lựa chọn phương pháp nào “mạnh” hơn, mà là xác định tình trạng tóc đang ở giai đoạn nào để có kế hoạch phù hợp.

Khi nào nên đi khám hói chữ M?

Nếu bạn nhận thấy:

• Hai bên thái dương ngày càng lõm sâu.
• Trán ngày càng rộng.
• Tóc vùng chữ M mỏng hơn trước.
• Đường chân tóc thay đổi rõ qua từng năm.
• Gia đình có người bị hói đầu.
• Hói chữ M đi kèm tóc thưa vùng đỉnh đầu.

thì nên kiểm tra sớm.Việc xác định nguyên nhân rụng tóc cần được thực hiện càng sớm càng tốt. Bởi khi nang tóc đã mất thì khả năng phục hồi rất khó.

Trung tâm Cấy ghép tóc Y học Quốc tế hướng đến việc đánh giá tình trạng thực tế trước khi tư vấn phương pháp, từ các giải pháp chăm sóc nang tóc đến cấy tóc tự thân.

Nếu bạn đang tìm cách chữa hói chữ M, đừng chỉ nhìn vào mức độ lõm của đường chân tóc. Hãy kiểm tra cả tình trạng nang tóc và vùng cho tóc để biết mình đang ở giai đoạn nào và phương án nào phù hợp hơn.

Đăng ký thăm khám miễn phí với bác sĩ chuyên khoa. Nhận bảng giá cấy tóc chi tiết cho tình trạng của mình ngay TẠI ĐÂY hoặc gọi ngay Hotline: 0225 3691111 – 034.665.3988 để được tư vấn.